- ክፍል 9

ቀላል የምግብ መለዋወጥ ወደ አመጋገብ ሳይሄዱ ሁለት ጠጠር ለመጣል ስለሚረዳ ቀላል በሆነ መንገድ ክብደትን ይቀንሱ

በአስተዳዳሪው በ20-04-07

ጤናማ አመጋገብ የበዓላቱን ቅባት መቀየር አልቻለም? የስነ-ምግብ ባለሙያዋ ሰብለ ኬሎ ትንሽ ለውጦች በፍጥነት በወገብዎ ላይ ትልቅ ለውጥ ያመጣሉ ጤናማ አመጋገብ ብቻ መመገብ ከሶስተኛ በላይ ለኛ አዲስ አመት መፍትሄ ነበር ሲል በቅርብ የተደረገ ጥናት አመልክቷል። እና፣ በተፈጥሮ፣ ብዙዎች የቀድሞ...

ተጨማሪ ያንብቡ

የ 100 ቢሊዮን ደረጃ የእንቅልፍ ገበያ እየጨመረ ነው. የኒጌላ ሳቲቫ ረቂቅ እንዴት ተግባራዊ ሊሆን ይችላል?

በአስተዳዳሪው በ20-03-28

Nigella የ Ranuncualceac ቤተሰብ ጂነስ ኒጌላ አመታዊ እፅዋት ነው። በአጠቃላይ ኒጌላ የምንለው 3 የኒጌላ ዝርያዎችን ያጠቃልላል እነሱም ኒጌላ ግላንዱሊፈራ ፍሬይን፣ እጢላላይላር ፀጉር ጥቁር ሳር በመባልም የሚታወቁት፣ ኒጌላ ሳቲቫ (ፍሬ ጥቁር ሳር በመባልም ይታወቃል) እና ጥቁር ሳር (ኒጌላ ዳማስ...

ተጨማሪ ያንብቡ

Fucoidan-የአልጌዎች ይዘት, ህይወትን እና ጤናን መጠበቅ

በአስተዳዳሪው በ20-03-24

እ.ኤ.አ. በ 1913 የስዊድን ሳይንቲስት ፕሮፌሰር ኪሊን በኡፕሳላ ዩኒቨርሲቲ ውስጥ የኬልፕ ፣ ፉኮይዳን ተለጣፊ ተንሸራታች አካል አገኙ። በተጨማሪም “ፉኮይዳን”፣ “ፉኮይዳን ሰልፌት”፣ “ፉኮይዳን”፣ “ፉኮይዳን ሰልፌት” ወዘተ በመባል የሚታወቁት የእንግሊዝኛው ስም “ፉኮይዳን” ነው።...

ተጨማሪ ያንብቡ

ካርቦሃይድሬትን እና ጣፋጮችን በማጣመር የኢንሱሊን ስሜትን ሊነካ ይችላል።

በአስተዳዳሪው በ20-03-20

አዲስ ጥናት እንዳመለከተው ሰው ሰራሽ ጣፋጮችን ከካርቦሃይድሬትስ ጋር መቀላቀል የሰውን ጣፋጭ ጣዕም የመለየት ስሜት እንደሚቀይር እና ይህም የኢንሱሊን ስሜትን ሊጎዳ ይችላል። ጣዕም በጎርሜቲክ ጣፋጭ ምግቦችን እንድንደሰት የሚፈቅድ ስሜት ብቻ አይደለም - ጤናን ለመጠበቅ በጣም ተግባራዊ ሚና ይጫወታል. የኛ አቅም...

ተጨማሪ ያንብቡ

ከኮሮናቫይረስ በኋላ መታየት ያለባቸው ስምንት የጤና ኢንዱስትሪ አዝማሚያዎች

በአስተዳዳሪ በ20-02-24

እ.ኤ.አ. በ2020 መጀመሪያ ላይ ድንገተኛ ወረርሽኝ በመላ አገሪቱ ያሉትን ሰዎች በቆመበት መታ። ከመጀመሪያው ጀምሮ በበሽታው የተያዙ ሰዎችን እድገት በጥንቃቄ ወደ ውጭ መውጣት መከልከልን በትኩረት መከታተል. ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል ቤት ውስጥ ቆየ እና ትልቅ “የቤት ኢኮኖሚ” ማምረት ጀመረ። ...

ተጨማሪ ያንብቡ

በ 2020 ውስጥ ሊታዩ የሚገባቸው አምስት ባለከፍተኛ ደረጃ የሻይ አዝማሚያዎች

በአስተዳዳሪ በ20-02-20

ጤናን የሚያበረታቱ አዳዲስ እፅዋትን መሰረት ያደረጉ ምርቶች በቀጣይነት ወደ መጠጥ ኢንዱስትሪ እንዲገቡ እየተደረገ ነው። በሚያስደንቅ ሁኔታ ሻይ እና ተግባራዊ የእፅዋት ውጤቶች በጤናው መስክ በጣም ታዋቂ ናቸው እና ብዙውን ጊዜ እንደ ተፈጥሮ ኤሊክስር ይባላሉ። ጆርናል ኦቭ ዘ ሻይ ስፖት እንደጻፈው አምስት...

ተጨማሪ ያንብቡ

አዲስ ኮሮናቫይረስን ለመከላከል የእፅዋት ሻይ

በአስተዳዳሪው በ20-02-16

ሻይ አዲስ የኮሮና ቫይረስ ኢንፌክሽንን ለመከላከል rhizoma atractylodis- 3g, honeysuckle-5g, tangerine peel -3g, RHIZOMA PHRAGMITIS - 2g, በቅሎ ቅጠል 2g, ጥሬ astragalus-10g (ክፍት የውሃ አረፋ, ምትክ ሻይ, 7-10 ቀናት)

ተጨማሪ ያንብቡ

የጤና ኢንዱስትሪ ሶስት አስፈላጊ የእድገት አዝማሚያዎች

በአስተዳዳሪ በ19-12-04

የዕድገት አዝማሚያ አንድ፡- የፋይቶኒትሬተሮችን በብዛት መጠቀም ፎቶኖትሬትን በእጽዋት ውስጥ ለሰው አካል ጠቃሚ የሆኑ የተፈጥሮ ውህዶች ናቸው። ከዕፅዋት የተገኙ ቪታሚኖች እና ማዕድናት፣ ፕሮቲን፣ የአመጋገብ ፋይበር እና ሌሎች መሰረታዊ ንጥረ ነገሮችን እንዲሁም በእቅድ የሚመረቱ ልዩ ሁለተኛ ደረጃ ሜታቦላይቶችን ያጠቃልላል።

ተጨማሪ ያንብቡ

የመጀመሪያው ሜታ-ትንተና ኩርኩሚን የ endothelial ተግባርን እንደሚያሻሽል አረጋግጧል

በአስተዳዳሪው በ19-11-04

በቅርብ ጊዜ በኢራን ውስጥ የማላግ የሕክምና ትምህርት ቤት ሳይንቲስቶች እንደ ስልታዊ ግምገማዎች እና የ 10 በዘፈቀደ ቁጥጥር የተደረገባቸው ሙከራዎች ሜታ-ትንታኔዎች መሠረት የኩርኩሚን ማጭድ የኢንዶቴልየም ተግባርን ያሻሽላል ። ይህ የcurcumin su... ተጽእኖ ለመገምገም የመጀመሪያው ሜታ-ትንተና መሆኑ ተዘግቧል።

ተጨማሪ ያንብቡ

ትልቅ መረጃ|2018 የአሜሪካ የእጽዋት ማሟያዎች 8.8 ቢሊዮን ዶላር አቋርጠዋል፣ Top40 የተፈጥሮ ተግባራዊ ንጥረ ነገሮችን እና ዋና ዋና የምርት አዝማሚያዎችን ይዘረዝራል።

በአስተዳዳሪ በ19-10-25

ከቅርብ ዓመታት ወዲህ፣ የተፈጥሮ ጤና ምርቶች የሸማቾች ፍላጎት እየጨመረ በመምጣቱ፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች በተጨማሪ አዳዲስ የእድገት ነጥቦችን አምጥተዋል። ኢንዱስትሪው ከጊዜ ወደ ጊዜ አሉታዊ ምክንያቶች ቢኖረውም, የሸማቾች አጠቃላይ እምነት እየጨመረ ይሄዳል. የተለያዩ የገበያ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት...

ተጨማሪ ያንብቡ

ኖትሮፒክስ ዝርዝር

በአስተዳዳሪ በ19-10-25

ተጨማሪ ያንብቡ

Fisetin አዲስ ምርምር

በአስተዳዳሪ በ19-10-23

Fisetin በበርካታ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ውስጥ የሚገኝ ደህንነቱ የተጠበቀ የተፈጥሮ ፍላቮኖይድ ተክል ፖሊፊኖል ውህድ ሲሆን ይህም የእርጅና ሂደቶችን ሊቀንስ ይችላል, ይህም ሰዎች ጤናማ እና ረጅም ዕድሜ እንዲኖሩ ይረዳል. በቅርቡ ፊሴቲን በማዮ ክሊኒክ እና ዘ ስክሪፕስ ሪሰርች ኢንስቲትዩት ተመራማሪዎች የተጠና ሲሆን...

ተጨማሪ ያንብቡ

ዜና