ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം നിങ്ങളുടെ പെരുന്നാളിനെ മാറ്റുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ന്യൂട്രീഷനിസ്റ്റ് ജൂലിയറ്റ് കെല്ലോയുടെ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അരക്കെട്ടിന് വലിയ മാറ്റമുണ്ടാക്കും, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക എന്നത് നമ്മളിൽ മൂന്നിലൊന്ന് പേരുടെയും പുതുവർഷ തീരുമാനമായിരുന്നു, അടുത്തിടെ നടന്ന ഒരു സർവേ പ്രകാരം. കൂടാതെ, സ്വാഭാവികമായും, പലരും മുൻ...
റാനുൻകുവൽസിയാക് കുടുംബത്തിലെ നൈഗെല്ല ജനുസ്സിൽ പെട്ട ഒരു വാർഷിക സസ്യമാണ് നിഗല്ല. സാധാരണയായി, നമ്മൾ നിഗല്ല എന്ന് വിളിക്കുന്നത് നിഗല്ലയുടെ 3 ഇനം ഉൾപ്പെടുന്നു, അതായത് നിഗല്ല ഗ്ലാൻഡുലിഫെറ ഫ്രെയ്ൻ, ഗ്രന്ഥി മുടി കറുത്ത പുല്ല് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു), നിഗല്ല സറ്റിവ (പഴം കറുത്ത പുല്ല് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു), കറുത്ത പുല്ല് (നിഗല്ല ഡമാസ്ക്...
1913-ൽ, സ്വീഡിഷ് ശാസ്ത്രജ്ഞനായ പ്രൊഫസർ കൈലിൻ, ഉപ്സാല യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിൽ കെൽപ്പിൻ്റെ സ്റ്റിക്കി സ്ലിപ്പ് ഘടകം കണ്ടെത്തി. "fucoidan", "fucoidan sulfate", "fucoidan", "fucoidan sulfate" തുടങ്ങിയ പേരുകളിലും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇംഗ്ലീഷ് പേര് "Fucoidan" എന്നാണ്....
കൃത്രിമ മധുരപലഹാരങ്ങൾ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുമായി കലർത്തുന്നത് മധുര രുചികളോടുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ സംവേദനക്ഷമതയെ മാറ്റുമെന്ന് ഒരു പുതിയ പഠനം കാണിക്കുന്നു, ഇത് ഇൻസുലിൻ സംവേദനക്ഷമതയെ ബാധിച്ചേക്കാം. രുചി എന്നത് രുചികരമായ പലഹാരങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ നമ്മെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു വികാരം മാത്രമല്ല - ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിൽ ഇത് വളരെ പ്രായോഗിക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. നമ്മുടെ കഴിവ്...
2020 ൻ്റെ തുടക്കത്തിൽ, പെട്ടെന്നുള്ള പൊട്ടിത്തെറി രാജ്യത്തുടനീളമുള്ള ആളുകളെ ഒരു താൽക്കാലികമായി ബാധിച്ചു. ആദ്യം മുതൽ രോഗബാധിതരുടെ പുരോഗതിയിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തി, അശ്രദ്ധമായി പുറത്തിറങ്ങുന്നത് നിരോധനം വരെ. മിക്കവാറും എല്ലാവരും വീട്ടിൽ തന്നെ കഴിയുകയും ഒരു വലിയ "ഗാർഹിക സമ്പദ്‌വ്യവസ്ഥ ഉണ്ടാക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്തു. ...
ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന നൂതന സസ്യാധിഷ്ഠിത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പാനീയ വ്യവസായത്തിലേക്ക് തുടർച്ചയായി അവതരിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, ചായയും ഫങ്ഷണൽ ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ആരോഗ്യരംഗത്ത് വളരെ ജനപ്രിയമാണ്, അവ പലപ്പോഴും പ്രകൃതിയുടെ അമൃതമായി അവകാശപ്പെടുന്നു. ദി ജേർണൽ ഓഫ് ദി ടീ സ്പോട്ട് എഴുതുന്നത് അഞ്ച്...
പുതിയ കൊറോണ വൈറസ് അണുബാധ തടയാനുള്ള ചായ - 3g, ഹണിസക്കിൾ-5g, ടാംഗറിൻ പീൽ -3g, RHIZOMA PHRAGMITIS-2g, മൾബറി ഇല 2g, അസംസ്കൃത അസ്ട്രാഗലസ്-10g (തുറന്ന വെള്ളക്കുമിള, പകരം ചായ, 7-10 ദിവസം.
വികസന പ്രവണത ഒന്ന്: ഫൈറ്റോ ന്യൂട്രിയൻ്റുകളുടെ വ്യാപകമായ ഉപയോഗം മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന സസ്യങ്ങളിലെ സ്വാഭാവിക സംയുക്തങ്ങളാണ് ഫൈറ്റോ ന്യൂട്രിയൻ്റുകൾ. അതിൽ സസ്യജന്യമായ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ഉൾപ്പെടുന്നു, പ്രോട്ടീൻ, ഡയറ്ററി ഫൈബർ, മറ്റ് അടിസ്ഥാന പോഷകങ്ങൾ, പ്ലാൻ പ്രകാരം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന പ്രത്യേക ദ്വിതീയ മെറ്റബോളിറ്റുകളും...
10 ക്രമരഹിതവും നിയന്ത്രിതവുമായ പരീക്ഷണങ്ങളുടെ ചിട്ടയായ അവലോകനങ്ങളും മെറ്റാ അനാലിസുകളും അനുസരിച്ച്, കുർക്കുമിൻ സത്തിൽ എൻഡോതെലിയൽ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെന്ന് അടുത്തിടെ ഇറാനിലെ മലാഗ് മെഡിക്കൽ സ്കൂളിലെ ശാസ്ത്രജ്ഞർ പറഞ്ഞു. കുർകുമിൻ സുവിൻ്റെ ഫലങ്ങൾ വിലയിരുത്തുന്നതിനുള്ള ആദ്യ മെറ്റാ അനാലിസിസാണ് ഇതെന്നാണ് റിപ്പോർട്ട്.
സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, പ്രകൃതിദത്ത ആരോഗ്യ ഉൽപന്നങ്ങൾക്കുള്ള ഉപഭോക്തൃ ആവശ്യം വർദ്ധിച്ചതിനാൽ, ഹെർബൽ സപ്ലിമെൻ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളും പുതിയ വളർച്ചാ പോയിൻ്റുകളിലേക്ക് നയിച്ചു. വ്യവസായത്തിന് കാലാകാലങ്ങളിൽ നെഗറ്റീവ് ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, ഉപഭോക്താക്കളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള വിശ്വാസം വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. വിവിധ മാർക്കറ്റ് ഡാറ്റയും ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു ...
നിരവധി പഴങ്ങളിലും പച്ചക്കറികളിലും കാണപ്പെടുന്ന സുരക്ഷിതമായ പ്രകൃതിദത്ത ഫ്ലേവനോയ്ഡ് പ്ലാൻ്റ് പോളിഫെനോൾ സംയുക്തമാണ് ഫിസെറ്റിൻ, ഇത് പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയകളെ മന്ദഗതിയിലാക്കിയേക്കാം, ഇത് ആളുകളെ ആരോഗ്യത്തോടെയും കൂടുതൽ കാലം ജീവിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അടുത്തിടെ ഫിസെറ്റിൻ മയോ ക്ലിനിക്കിലെയും സ്‌ക്രിപ്‌സ് റിസർച്ച് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിലെയും ഗവേഷകർ പഠിച്ചു.