لنډ معلومات:

GABA، aka γ-aminobutyric اسید، د څارویو په مغز کې موندل کیږي او د اعصابو اصلي مخنیوی ماده ده.دا یو امینو اسید دی چې په پراخه کچه په طبیعت کې توزیع کیږي ، لکه روميان ، مینډرین ، انګور ، کچالو ، بینګی ، کدو او کباب.او داسې نور، په ډیری خمیر شوي یا ټوکید شوي خواړو کې او حبوبات هم GABA لري ، لکه کیمچي ، اچار ، میسو ، او جوش شوي وريجې.