Дұрыс тамақтану мерекелік майыңызды өзгерте алмай ма? Диетолог Джульетт Келлоудың аздаған өзгерістері сіздің беліңізде үлкен өзгеріске әкеледі. Жақында жүргізілген сауалнамаға сәйкес, дұрыс тамақтану біздің үштен бірімізден астамы үшін жаңа жылдық шешім болды. Және, әрине, көптеген бұрынғы...
Нигелла – Ranunculceac тұқымдасына жататын бір жылдық шөптесін шөп. Жалпы, біз қарашөп деп атайтын нәрсеге қарашөптің 3 түрі кіреді, атап айтқанда Нигелла Glandulifera Freyn, безді шаш қара шөп деп те аталады), Nigella Sativa (сонымен қатар жеміс қара шөп ретінде белгілі) және қара шөп (Nigella Damasc...
1913 жылы швед ғалымы профессор Килин Уппсала университетінде ламинариялардың жабысқақ сырғымалы компоненті фукоиданды тапты. Сондай-ақ «фукоидан», «фукоидан сульфаты», «фукоидан», «фукоидан сульфаты» және т.б. ретінде белгілі, ағылшынша атауы «Фукоидан»....
Жаңа зерттеу көрсеткендей, жасанды тәттілендіргіштерді көмірсулармен араластыру адамның тәтті дәмге сезімталдығын өзгертеді, бұл инсулин сезімталдығына әсер етуі мүмкін. Дәм - бұл дәмді тағамдардан ләззат алуға мүмкіндік беретін сезім ғана емес, ол денсаулықты сақтауда өте практикалық рөл атқарады. Біздің қабілетіміз...
2020 жылдың басында кенеттен басталған індет бүкіл елде үзіліспен болды. Басынан бастап ауруды жұқтырған адамдардың жай-күйімен көшеге шығуға тыйым салуға дейін баруына мұқият назар аудару. Барлығы дерлік үйде қалды және үлкен «үй шаруашылығын» шығара бастады. ...
Денсаулықты жақсартатын өсімдік негізіндегі инновациялық өнімдер сусындар өнеркәсібіне үздіксіз енгізілуде. Таңқаларлық емес, шай және функционалды шөп өнімдері денсаулық сақтау саласында өте танымал және олар көбінесе табиғат эликсирі ретінде айтылады. The Journal of The Tea Spot бес...
Бірінші даму тенденциясы: фитонутриенттерді кеңінен пайдалану Фитонутриенттер – адам ағзасына пайдалы өсімдіктердің табиғи қосылыстары. Оның құрамына өсімдік тектес дәрумендер мен минералдар, ақуыз, тағамдық талшықтар және басқа да негізгі қоректік заттар, сондай-ақ жоспар бойынша өндірілген арнайы қайталама метаболиттер кіреді...
Жақында Ирандағы Малаге медициналық мектебінің ғалымдары рандомизацияланған, бақыланатын 10 сынақтың жүйелі шолулары мен мета-талдауларына сәйкес, куркумин сығындысы эндотелийдің жұмысын жақсарта алатынын айтты. Бұл куркумин суының әсерін бағалауға арналған алғашқы мета-анализ екені хабарланды...
Соңғы жылдары табиғи денсаулық өнімдеріне тұтынушылық сұраныс артқан сайын, шөп қоспалары өнімдері де жаңа өсу нүктелерін ашты. Салада мезгіл-мезгіл жағымсыз факторлар болғанымен, тұтынушылардың жалпы сенімі артып келеді. Әртүрлі нарықтық деректер де көрсетеді ...
Фисетин - көптеген жемістер мен көкөністерде кездесетін қауіпсіз табиғи флавоноидты өсімдік полифенол қосылысы, қартаю процестерін баяулатады, адамдарға сау және ұзақ өмір сүруге көмектеседі. Жақында фисетинді Майо клиникасы мен Скриппс ғылыми-зерттеу институтының зерттеушілері зерттеп, оны тапты...